Då var det dålig uppdatering igen, och bättre blir det nog inte i helgen, men vi ska se vad vi kan gör åt detta..
Idag har jag haft årets första mördarpass, med 4min intervaller på 80%, efter 3st dog mina lår. Tur att det bara var styrka, backträning och styrka kvar då. Och innan dess var det 2,5 km uppvärmning. Men det är så det ska vara, kanske blir en beach 2010 ändå!
Idag gjorde vi klart vårt arbete också, plus postern. Den borde ligga bra till för segern så ni kanske får en förhandstitt senare..
Igår, vad gjorde jag då. Jo var et tag i skolan först, innan jag biffen och babe gick på stan en sväng samt fikade. Alltid lika mysigt. Sedan tog jag och Suss en liten runda på kvällen och spanade in mitt nya område, det stämmer, jag har en lägenhet nu! Men det kan vi prata mer om imorn, för nu ska jag sova!

S